看清意大利生活的压力来源
把语言、学业、经济、关系、身份等压力分开看。
它会帮你整理什么
区分情绪压力和现实压力
知道哪些更偏情绪层，哪些是现实层面的问题。
得到一份可参考的整理
作为自我觉察，或寻求支持时的起点。
这个工具参考了哪些研究？
这个工具参考了文化适应压力、语言、孤独与社会支持、家庭期待、求助态度、双文化身份整合等相关研究构念。题目和结果说明已根据 Flusso 的服务场景重新改写，用于自我整理和心理教育，不等同于原始量表。
相关研究方向：ASSCS (Bai, 2016); ASSIS (Sandhu & Asrabadi, 1994); Berry acculturation framework; BIIS-2 (Huynh et al., 2018); UCLA Loneliness Scale (Russell, 1996)。完整对照见 「工具设计说明」。